Il Metodo Globale di autodifesa MGA della FIJLKAM è un programma tecnico multidisciplinare ideato per fornire ai suoi praticanti un valido sistema di difesa e che si basa sui principi di flessibilità e di cedevolezza su cui si fondano tutte le arti marziali.

Rappresenta una equilibrata sintesi delle tecniche più efficaci derivate dalle discipline di combattimento volte alla difesa, trasformando a proprio vantaggio le energie impiegate dall’aggressore.

L'MGA , suddivivo in livelli di difficoltà crescente è un insieme di tecniche opportunamente selezionate e volutamente semplici, che pur  NON privilegiando la forza fisica e NON richiedendo particolare preparazione fisica, consentono a chiunque con la gradualità dell'insegnamento, di acquisire gli strumenti psicofisici necessari a gestire eventuali aggressioni.

L'MGA è particolarmente richiesto da Ragazze, Donne, Operatori della sicurezza, Dirigenti e Manager d'azienda, Commercianti e Bancari e persone comuni con necessità di acquisire o migliorare l'autocontrollo.

Il programma tecnico MGA suddiviso su più livelli prevede attività motoria propedeutica e tecniche di autodifesa specifica.

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